Qu’est-ce-que l’esprit critique et pourquoi le développer ?
C’est quoi l’esprit critique ? Avant d’entamer notre propos, il est essentiel de donner une définition du sujet. Pour cela, nous ferons bref, simplement avec deux définitions de dictionnaires. L’esprit critique renvoie à la façon dont une personne « examine la valeur logique d’une assertion, l’authenticité d’un texte ». Un être faisant preuve d’esprit critique est une personne […]
Comment arrêter de procrastiner ?
Il y a quelques années encore, on n’utilisait que très peu le terme de « procrastination ». En effet, cet art du « remettre à demain ce qui est possible aujourd’hui » renvoyait une connotation clairement négative. Autant face à un recruteur que face à notre chère maman, il valait mieux faire croire que nous étions tout sauf des […]
A quand la fin de la manipulation de masse ?
Chronique pour ceux qui en ont marre d’être manipulés : pourquoi on nous ment (encore) sur le Covid ? La politique de la peur pour rendre les populations plus dociles …Covid par-ci, covid par-là… et la peur que cet acharnement médiatique hallucinant de fausseté génère dans les foyers. A TORT!!! Je me suis tue trop […]
Qu’est-ce-que la procrastination ?
Définition La procrastination est définie comme la tendance de toujours remettre au lendemain, (à ajourner, à temporiser) la décision ou l’exécution de quelque chose. Il est vrai qu’au départ on parlait de simplement « remettre à demain »… et quelque part, « demain », c’était pas si loin ! Mais le terme de procrastination connaît un essor sans pareil depuis […]
Quel est le sens de la vie ?
Introduction Le monde change, en permanence, il se transforme, opère des mutations pour s’adapter et survivre. C’est la fin de l’homme : survivre. Mais aujourd’hui, survivre n’est plus « une fin en soi », les gens veulent plus que de la survie, ils veulent vivre. Ils réclament leur liberté : d’expression d’abord, mais les médias nous prouvent […]
Quelle reconversion professionnelle choisir ?
Intro Nos habitudes de travail sont en perpétuelle évolution depuis les deux dernières décennies. Fini le temps où nos parents passaient 40 ans à travailler dans la même boîte, sans jamais (ou si rarement) avoir osé penser changer d’environnement ou de compétences. La société d’alors avait des valeurs bien ancrées et partagées par une majorité […]
Psychologie ou coaching ?
Comment concevoir l’alliance du psychologue et du coach? Je m’appelle Clio Dupouy, je suis psychologue et coach. Quelle est la définition de la psychologie ? Et au travers des questions qui me sont posées, je remarque certaines redondances. Alors j’ai décidé de mieux expliquer ces deux termes plus précisément. Bien sûr je ne me contenterai pas […]
Transformez vos pensées en 12 jours
Comment transformer sa façon de penser en quelques jours seulement ? Comment fonctionne notre cerveau ? Le cerveau, cet organe qui ne s’arrête jamais.Il faut bien le reconnaître, nos pensées ne sont jamais sur « pause », même lorsqu’on essaie de faire taire ce discours interne qui déblatère sans cesse ses jugements, ses comparaisons, ses […]
Je sais que vous mentez : les signes du mensonge
Comment décoder le langage non-verbal ? Que révèlent nos comportements ? Voici comment vous apprenez à repérer les failles : A bon observateur… Clio Dupouy
Se comparer : souffrance ou délivrance ?
Pourquoi se comparer aux autres nous fait toujours souffrir? Depuis des années on nous répète que nous n’utiliserions que 5 à 10% de notre cerveau…. seulement il n’en est rien! Notre cerveau serait en fait actif à 100% de ses capacités! Le vrai problème réside dans le fait qu’il se concentre quasi exclusivement sur une […]